Розміщення фотографій їжі в Instagram може зробити вас товстим

Цей гідний сніданку Insta набирає як фунтів, так і лайків

фотографій

Ми всі втомилися від тих відфільтрованих бранчів, які засмічують наші графіки в Instagram. Але зараз є ще більше підстав утриматися від того, щоб не зафіксувати в мережі наступний прийом їжі, і це пов’язано з лінією талії.

Цілком справедливо, що ця картина простої вівсяної каші сама собі не сподобається. Отже, ви додаєте сюди черпак мигдалевого масла, а там дощик меду. Кілька скибочок хитро розміщеного банана. Бум: лайки починають закочуватися. Але, склавши свою миску високо непотрібними начинками на «грам», ви в результаті зможете з’їсти більше, ніж вам потрібно насправді.

Не вірите нам? Нещодавно блогер з охорони здоров’я в Огайо Аманда Мейкснер опублікувала цей знімок, щоб продемонструвати різку різницю між порціями в реальному житті та порціями в Instagram.