Салат із стейків на грилі

Не забудьте перевірити Світло-блакитна сирна заправка рецепт чудового варіанту заправки у бринзі. Потім подайте це з паровою брокколі та цвітною капустою для справжнього літнього частування, сприятливого для діабету!

• Час підготовки 10 хв
• Порції 4 Порції
• Розмір порції

Факти харчування

• Сума на порціюКалорії100

• Загальний жир 2,5г
  • Насичений жир 1г
• Холестерин 25мг
• Натрію 55 мг
• Загальний вуглевод 6г
  • Дієтичне волокно 2г
  • Всього цукру 2г
• Білок 14г
• Калій 540 мг

Варіанти обміну: 1 некрахмалистий овоч, 2 білок

Інгредієнти

• стейк без кісток 9 унцій 255 г.
• приправа (наприклад, місіс Даш, без солі) 1/2 ч. Л. 1/2 ч. л
• Салатна суміш Месклун 8 чашка 8 чашка
• Червона цибуля (тонко нарізані) 1/4 1/4
• помідори черрі (розрізані навпіл уздовж) 1 склянка 1 склянка

---