Щадна детоксикація за допомогою витягування масла; Клініка «Будь добре»
Як тягнути масло для щадної детоксикації на дієті GAPS
Існує багато методів, якими ми обережно знешкоджуємо організм від токсинів. Ця серія досліджує кожен з них. По-перше, тягне масло.
Чому ми проводимо детоксикацію?
Детоксикація допомагає нашій печінці. Наша печінка робить багато речей, одна з яких полягає у переробці токсинів з нашого тіла. Найпростішими словами, токсини - це все, що на той час не є корисним для організму. Коли ми детоксикуємо м’яко, це впливає на симптоми, які викликаються запаленням, такі як алергічні реакції, головний біль, негативні емоції та виснаження.
Що таке тягання масла?
Масляне витягування всмоктує невелику кількість обраного вами масла всередину рота протягом певного періоду часу. Ви не ковтаєте олію, а виплюнете її в сміттєвий бак, коли закінчите.
Витягування нафти проводилося протягом багатьох століть. Традиційно це робили з кунжутною олією. Сьогодні ми використовуємо м’якіші олії, але все ще бачимо переваги.
Чому ми підтягуємо масло до детоксикації?
Змиваючи лише невелику кількість олії щодня, токсини витягуватимуться прямо з рота. Витягування цих токсинів допоможе зменшити неприємний запах з рота, біль у яснах і кількість шкідливих бактерій у роті. Це врешті-решт допоможе вашій їжі смачніше! Ще краще, дослідження не виявили негативних побічних ефектів.