Що їдять спортсмени - салат з курячого грецького йогурту "Борець Аделін Грей"

Що стосується боротьби, Аделіна Грей - це жінка, яку цього літа перемогли на Олімпійських іграх у Ріо. Триразовий чемпіон світу (2012, 2014 та 2015) має вражаючу низку переможних 37 матчів, починаючи з липня 2014 року. Якщо вона зможе продовжити її в Бразилії, вона може стати першою американкою, яка коли-небудь принесла додому золоту медаль у жінок боротьба.

їдять

У чому секрет успіху 25-річного вихідця з Денвера? Це частково пов’язано з дієтою, що підживлює м’язи, з високим вмістом білка. Ось її улюблена їжа після тренування - і, мабуть, їжа для вечірок теж.

Getty Images, надано Аделіною Грей

День і час: Будь-який тренувальний день, після тренування

Місце: Вдома в Колорадо-Спрінгс, штат Колорадо

Що я їм: Салат з курячого грецького йогурту

Чий рецепт: Я змінив загальний рецепт, який знайшов в Інтернеті

Надано Аделіною Грей