Що спортсмени потраплять під NCAA; s Нові правила харчування
У вівторок Законодавча рада NCAA прийняла Пропозицію 2013–31-B, яка має такий намір:
Вказати, що заклад може надавати страви та закуски студентам-спортсменам як перевагу, пов’язану з участю в міжвузівській легкій атлетиці.
2013–31-B все ще має бути затверджена Радою директорів та пройдений період. Рада директорів буде офіційною, але період зміни може бути ближчим. Хоча, ймовірно, починаючи з 1 серпня, установи матимуть мало обмежень щодо забезпечення їжею всіх спортсменів, крім того, скільки стипендії отримують спортсмени як частина своєї фінансової допомоги.
Цього року НКАА прийняла не першу пропозицію, пов’язану з продуктами харчування. У січні 2013–28 рр. Було прийнято, що дозволяє установам включати будь-який план харчування, доступний для всіх студентів, як частину стипендії, а не той, який отримує триразове харчування на день. В результаті цих двох пропозицій харчування, яке може отримувати спортсмен, який отримує повну стипендію, змінилося з цього:
До цього (наголошено на змінах):
- Будь-який план харчування, доступний для всіх студентів;
- Один прийом їжі за столом на день, який виходить із стипендії;
- Харчування, яке надається на розсуд закладу, починаючи з вечері ввечері перед домашньою грою, а також додаткове харчування після гри;
- Або їжа, що надається на розсуд установи, або добова за триразове харчування в дорозі, плюс їжа перед або після гри;
- Триразове харчування або добові, коли спортсмени повинні залишатися в кампусі під час канікул;
- Додаткове харчування на власний розсуд для задоволення потреб у харчуванні;
- Харчові добавки, включаючи енергетичні батончики та підсилювачі вуглеводів; і
- Будь-який вид закуски.
На практиці, що це означає?
У короткостроковій перспективі я сумніваюся, що багато спортсменів постійно бачитимуть набагато більше їжі. Наявні закуски можуть вийти за рамки фруктів, горіхів та бубликів. Спортсмени, які зголодніли пізно ввечері, зможуть зателефонувати тренеру або працівникові тренерського персоналу та отримати їжу, коли звичайні заклади закриті. Натомість підхід полягатиме в тому, щоб забезпечити більше їжі в той час, коли спортсмени цього найбільше потребують, і коли додатковий прийом їжі найбільше впливає на результати.
На початку сезону або під час канікул, коли тренування є найбільш інтенсивними, саме там буде забезпечено найбільше додаткової їжі. Спортсмен, який має режим харчування, розроблений на 2500 або 3000 калорій на добу, якому потрібно два-три рази, які можуть отримувати чотири-п’ять прийомів їжі на день між планом харчування, добовими та додатковими прийомами їжі, що надаються атлетичним відділом. Футбол - найкращий приклад. Це теоретичний графік занять та харчування футболіста під час передсезонної практики: