Що таке грижа Як сказати, якщо у вас грижа

Не ігноруйте цю дивну опуклість.

грижа

Коли Фергі співала про "прекрасні леді-грудочки", вона, звичайно, не говорила про грижі.

Але це саме те, що вони є (дещо не прекрасні) - невеликі опуклості, які виникають, коли внутрішній орган проштовхує стінку м'яза або тканини, що його оточує, каже Мері Енн Хопкінс, доктор медичних наук, доцент хірургії NYU Langone Health, хірург який спеціалізується на лікуванні гриж.

Діагностувати грижі у жінок дуже важко, каже Гопкінс. Вони маленькі, і ви часто навіть не можете побачити характерну шишку, яка їх ідентифікує.

Але якщо не лікувати певні грижі, це може призвести до дискомфорту, болю та більш небезпечних станів, таких як кишкові закупорки та навіть гангрена. Ось що потрібно знати, щоб виявити проблему.

Що саме таке грижа?

Як ми вже говорили: грижі виникають, коли ваш внутрішній орган пробивається через захисний шар тканини та м’язів.

"Існує ряд видів гриж, але найпоширеніші трапляються в досить передбачуваних районах", - говорить Хопкінс:

  • Ваша пахова область (пахова грижа)
  • Верхня частина внутрішньої частини стегна (стегнова грижа)
  • Ваш живіт (грижа діафрагми)
  • А між пупком і грудиною (епігастральна грижа)

Грижі також можуть виникати в місці хірургічного розрізу або біля пупка (це називається пупкова грижа).

Якщо у вас є грижа в животі або паху, ви можете помітити ущільнення або опуклість, яку можна всунути назад або яка може зникнути, коли ви лежите. Але оскільки жінки зазвичай відчувають внутрішні грижі, ви можете просто відчувати постійний біль, якому немає іншого пояснення.

Наскільки поширені грижі?

Дуже: відновлення грижі є однією з найпоширеніших хірургічних операцій у всьому світі, за даними JAMA Surgery. І пахові грижі є найпоширенішою проблемою, складаючи від 75 до 80 відсотків випадків грижі, повідомляє той самий журнал. Приблизно у 27 відсотків чоловіків та 3 відсотки жінок у якийсь час свого життя розвивається грижа паху, повідомляє New England Journal of Medicine.

Але Хопкінс каже, що вона спостерігає все більше і більше епігастральних гриж у молодих худих, інакше абсолютно здорових жінок, які регулярно займаються йогою та пілатесом. “Епігастральні грижі, як правило, вроджені, ви з ними народжуєтесь. Але я думаю, що вигин йоги та пілатесу чинить значний тиск на черевну стінку, що може призвести до грижі », - каже вона. “Але епігастральні грижі не небезпечні. Зазвичай вони дуже крихітні ".

Що викликає грижу?

"Немає жодного винуватця, який би звинувачував у грижі", - каже Хопкінс. "Вони можуть бути спадковими або віковими - ваші тканини стають більш пухкими, коли ви старші". Але грижі, як правило, спричинені м’язовою слабкістю та перенапруженням, і є речі, які можуть піддати вас більшому ризику.

Куріння (яке може спричинити хронічний кашель), хронічний запор, надмірна вага або ожиріння, навіть підняття дуже важкої ваги - все це може напружувати область живота. А вагітність, яка чинить тиск на живіт, може бути основною причиною грижі у жінок.