Що таке PGX Чи безпечно це для схуднення; РІЗНЕ ЗДОРОВ’Я; АСОЦІАТИ ЖИТТЯ
Що таке PGX? Чи безпечно це для схуднення?
Доктор Ковінгтон відповідає на ваші запитання.
Це запитання стосується пацієнта, який прийшов на новий візит для схуднення. Вона взяла PGX у місцевій роздрібній аптеці та почала приймати його після того, як друг спробував його для схуднення. На той час я не був знайомий з PGX, але пообіцяв їй, що розгляну його і висловлю свою думку.
Що таке PGX?
PGX випускається у формі порошку або таблеток. Шукаючи добавки, завжди дивіться на список інгредієнтів. Недоліком цього, звичайно, є те, що не всі компанії перелічують повні інгредієнти або ще гірше, деякі компанії можуть фальсифікувати інгредієнти, щоб ввести в оману споживачів інгредієнтів, яких справді немає в продукті. При перевірці списку інгредієнтів для PGX (який є PolyGlycopleX) переліченими інгредієнтами є: корінь коньяку, ксантанова камедь та альгінат натрію.
Корінь коньяку - це корінь рослини коньяк - азіатської (зустрічається в Китаї, Японії та Індонезії) рослини, що містить розчинні волокна глюкоманнан.
Ксантанова камедь - загальновживаний “стабілізатор”, який утримує їжу або добавки від відокремлення
Альгінат натрію - Природна речовина, видобута з бурих водоростей, утворює гель, який використовується в речовинах для отримання желатину або желатинової структури.
Активним інгредієнтом PGX є глюкоманнан, що є клітковиною. Глюкоманнан також є активним інгредієнтом ліпозену, не схваленого FDA препарату для схуднення, чия материнська компанія була оштрафована Федеральною комісією з питань торгівлі на 1,5 мільйона доларів за подання помилкових заяв про схуднення.
Отже, хоча я не дуже багато знаю про PGX, я знаю досить багато про волокно. Клітковина буває двох видів, нерозчинна або розчинна, а глюкоманнан - це розчинна клітковина. Різниця між розчинною і нерозчинною клітковиною полягає в тому, що розчинна клітковина поглинає воду або розчиняється і перетворюється на гель, тоді як нерозчинна клітковина не розчиняється і рухається по травному тракту.
Розчинна клітковина міститься у фруктах, овочах, сочевиці, горосі, зернах (таких як вівсяні висівки та ячмінь), горіхах, насінні та псиліум.
PGX (активний інгредієнт: глюкоманнан) може похвалитися такими твердженнями щодо зниження ваги: