Що таке симптоми запору, причини та полегшення MICROLAX ® IE
Запор - загальний стан, який може вразити людей різного віку. Наскільки часто потрібно спорожнити кишечник, різниться у людей. Деякі ходять більше одного разу на день, інші можуть ходити через день або менше, це абсолютно індивідуально. Якщо у вас запор, ви, ймовірно, будете ходити рідше, і у вас може бути твердий або грудкуватий стілець, менший або більший, ніж зазвичай.
Симптоми запору
- Менше трьох випорожнень на тиждень, а стілець важко і важко отримати
- Напруження при спробі здати табурет
- Відчуваєте, ніби ви ще не спорожнили кишечник
- Передаючи стілець, більший або менший за звичайний, або твердий і грудкуватий
Як виникає запор?
Усвідомлення того, як працює травна система, може допомогти вам зрозуміти, як виникають запори та як поліпшити своє травне здоров’я.
Рот і стравохід:
Перший етап травлення відбувається в роті. Їжа пережовується на менші шматочки. Крохмаль у їжі розщеплюється на більш дрібні частинки. Після ковтання це проходить через стравохід у шлунок.
Травлення в шлунку:
На наступному етапі пережовану їжу змішують з травними соками (шлунковою кислотою та ферментами). Шлунок повільно випорожнює вміст у тонкий кишечник.
Травлення в тонкому кишечнику:
М'язи тонкої кишки змішують їжу далі з травними соками і штовхають її вперед для подальшого травлення. Стінки тонкого кишечника поглинають воду та перетравлені поживні речовини в кров. Відходи травного процесу переходять у товсту кишку.
Травлення в товстій кишці:
Відходи продуктів травлення включають неперетравлені частини їжі, рідину та старі клітини з слизової оболонки шлунково-кишкового тракту. Товстий кишечник поглинає воду і перетворює відходи з рідини на стілець.
Дефекація з прямої кишки:
Поглинання води зменшує обсяг вмісту в товстій кишці. Стілець залишається в прямій кишці, поки його об’єм не досягне критичної точки. У цей час активуються рецептори в кишечнику, що викликає дефекацію. Запор виникає, коли із вмісту товстої кишки було виділено занадто багато рідини через швидкість руху, що проходить через уповільнення. Це робить стілець твердим і сухим, що ускладнює дефекацію.