Що ви збираєте на обід Форуми триатлону Slowtwitch Forums

Для запуску нових тем потрібен вхід

Для публікації відповідей потрібен логін

Днями моя дружина зазначила мені, що обід, який я збираю щодня на роботу, виглядає так, ніби я йду до початкової школи:
Салат
Яблуко/банан
Білковий батончик
Пачка вівсяних пластівців швидкого приготування
Фруктова чашка Dole у воді (зазвичай персики)
Закусочна упаковка шоколадного плюшевого грам
Клейкі фруктові закуски
Можливо, якісь змішані горіхи

Гаразд, так це досить по-дитячому. Що ви, хлопці, пакуєте в обід?
(До речі, я занадто бідний, щоб їсти щодня на вулиці, і я не беру обідню перерву, я просто їм його протягом дня, коли працюю)
Powertap/Cycleops/Saris

Бутерброд якогось сорту - PB&J або м'ясо + сир, як правило, на цільнозерновому хлібі
2 х чашки грецького йогурту
2 порції фруктів
порція горіхів

Зазвичай 7-800 калорій

Сендвіч . P&B або трохи м’яса (курка/індичка) на пшениці
Як 5 або 6 з цих милашок (Clementines)
змішані горіхи . арахісу немає, оскільки я їм не подобаюся.
або трохи попкорну.

Мій вибір напою - в’єтнамська кава. не дає мені спати для післяобідніх зустрічей.

Сніданок в офісі (після тренування)
Виволайф виконати (протиен шейк)
Гуакамоле
2 яйця-пашот
Грибна кава
Олія Mct
Сіль

Обід
Салат
Олія
Бальзамічний оцет
Оливки
Сушені помідори
Курка або риба
Vivolife процвітає (зелений напій)
-

Днями моя дружина вказала мені, що обід, який я збираю на роботу щодня, виглядає так, ніби я йду до початкової школи:

---