Що за глупство Чому я ржу, коли їм; Графік

Вам надто соромно запитувати свого лікаря про секс, примхи тіла чи останню примху здоров’я знаменитостей? У звичайній статті та новій книзі "Що за глупості!", Медичний редактор журналу "Здоров'я" доктор Рошині Радж вирішує ваші найбільш особисті та провокаційні запитання. Надішліть їх доктору Раджу за адресою [email protected].

глупство

З: Кожного разу, коли я їжу, я ніби перетворююся на машину, що відригує. Що відбувається?A: Їжте занадто швидко, це може призвести до відрижки, тому що ви ковтаєте надлишок повітря під час наїдання. Щоб полегшити проблему, заплануйте більше часу на їжу і їжте в більш спокійному темпі, зосереджуючись на повільному жуванні.