Шкірки з кабачків - 360 сімейне харчування
Цукіні - один з моїх улюблених овочів, який я завжди їв. Зазвичай я готую кабачки, пасеруючи нарізані шматочки цибулею, сіллю і перцем. Сьогодні я вирішив, що настав час приправити приготування до мого улюбленого овоча. Я побачив у Pinterest рецепт шкірок картоплі, і народилися «Шкірки цукіні»!
Шкірки з цукіні ідеально підходять для тих, хто не любить овочі, як частина трапези або навіть для своїх друзів під час посиденьок у вашому домі. Підготовка досить проста і повинна тривати приблизно 45 хвилин. Я вже згадував, що цукіні завантажені вітамінами та мінералами (такими як вітамін А, фолієва кислота та калій) і мають низьку калорійність? На одну порцію шкірки кабачків припадає лише 40 калорій!
Нехай готування починається.
Кабачки нарізані четвертинками ...
Внутрішня плоть видаляється ...
Додаються сіль, перець та помідори ...