Схудлий морквяний суп для схуднення

• ↺ Усі рецепти
• Categories Категорії рецептів
  • У сезонних рецептах
  • Харчування дня
    • Сніданок
    • Бранч та закуски
    • Вечеря
    • Десерт
  • Кухні
    • Американський
    • Арабська
    • Азіатський
    • Китайська
    • Фастфуд
    • Французька
    • Індійський
    • Італійська
    • Латинська
    • Мексиканський
    • Середземноморський
    • Інший
  • Метод приготування
    • Рецепти барбекю
    • Швидкі рецепти
    • Рецепти повільного кулінарії
  • Здоровий
    • Без молочних продуктів
    • Діабетичний
    • Не містить глютену
    • Низькі калорії
    • З низьким вмістом жиру
    • На дієті
    • Пряний
    • Сирий Веган
    • Веганське
    • Вегетаріанська
  • Особливі випадки
  • Напої
    • Алкогольні напої
      • Алкогольні коктейлі
      • Довгі напої
      • Постріли
    • Безалкогольні соки
      • Свіжий
      • Струси
      • Смузі
• ✎ Кулінарний блог
• Подати рецепт

• ↺ Усі рецепти
• Categories Категорії рецептів
  • У сезонних рецептах
  • Харчування дня
    • Сніданок
    • Бранч та закуски
    • Вечеря
    • Десерт
  • Кухні
    • Американський
    • Арабська
    • Азіатський
    • Китайська
    • Фастфуд
    • Французька
    • Індійський
    • Італійська
    • Латинська
    • Мексиканський
    • Середземноморський
    • Інший
  • Метод приготування
    • Рецепти барбекю
    • Швидкі рецепти
    • Повільні кулінарні рецепти
  • Здоровий
    • Без молочних продуктів
    • Діабетичний
    • Не містить глютену
    • Низькі калорії
    • З низьким вмістом жиру
    • На дієті
    • Пряний
    • Сирий Веган
    • Веганське
    • Вегетаріанська
  • Особливі випадки
  • Напої
    • Алкогольні напої
      • Алкогольні коктейлі
      • Довгі напої
      • Постріли
    • Безалкогольні соки
      • Свіжий
      • Струси
      • Смузі
• Blog Кулінарний блог
• Подати рецепт

• Додому
• Всі рецепти | Їжа та напої
• Схудлий морквяний суп для схуднення

• Поділіться
• Як 6 38 хвилин подає 4 легких середніх тепла

Поділіться цим у своїй соціальній мережі:

Що стосується індійських смаків, то морквяний суп з каррі - один з найкращих рецептів, про який слід подумати. Він має функції для схуднення (незалежно від того, яку дієту для схуднення ви дотримуєтесь) і дуже смачний.

Ти знав?

Вживання страв на основі каррі регулярно очищає токсини від організму. Отже, це допомагає вашому організму природним чином детоксикуватися, спалювати більше калорій і уникати накопичення жиру, що може призвести до втрати ваги.

Вегетаріанська або веганська версія

Ви також можете додати

Кроки для схудненого морквяного супу для схуднення

Підготуйте овочі

Очистіть і крупно наріжте моркву, подрібніть цибулю-шалот, свіжо перемелений перець і зробіть апельсиновий сік.

Соте шалот

У великій каструлі на середньому вогні нагрійте 3/4 оливкової олії. Коли стане гарячим, додайте цибулю-шалот і тушкуйте до м’якості, близько 2 хвилин.

Додайте моркву, порошок каррі та курячий бульйон

Додайте моркву, порошок каррі та курячий бульйон. Збільште вогонь до середнього і доведіть до кипіння, приблизно 5 хвилин. Зменште вогонь до мінімуму, накрийте кришкою і варіть, поки морква не стане м’якою, приблизно 20 хвилин.

Майже зроблено

Зняти з вогню і додати апельсиновий сік. За допомогою кухонного комбайна або блендера перетворіть до однорідного пюре. Смакуйте і приправляйте сіллю і перцем. Полийте оливковою олією, що залишилася, і подавайте в миску. Додайте грінки та м’яту, якщо хочете. Насолоджуйтесь!

Морквяний суп з каррі є чудовим помічником, коли справа стосується цілей схуднення або дієт. Він легкий, зі смаком індійського, смачний і дуже корисний. Незалежно від мети, морквяний суп з картоплею ідеально підходить для чого завгодно.

---