Схуднути Дієта для аналізу крові допомогла мені втратити дивовижний сім камінь
АНДЖЕЛА ФОРМИ, 35 років, відчайдушно хотіла схуднути і хотіла мати шлункову стрічку. Однак коли її чоловік відмовився платити за це, вона знайшла інше рішення
Глибоко вдихнувши, я набрався сміливості поговорити зі своїм чоловіком Хендріком.
"Чи могли б ви позичити мені гроші на операцію на шлунку?" Я знав відповідь ще до того, як він навіть відповів: "Ні, це не для вас. Якщо ви хочете схуднути, потрібно робити це здорово". Я дивився в підлогу.
Справа не в тому, що Хендрік, якому 37 років і має власну складську компанію, не мав грошей або був злим.
У його серці були мої найкращі інтереси. Я знав, що мені не потрібно робити операцію, яка коштує тисячі фунтів схуднення, але я був у відчаї.
Я важив 16 фунтів 12 фунтів, що занадто багато для моєї 5-футової 2-дюймової рами, і мав розмір 24. Вага повзла ще з університету, де я розвинув смак до пива та на винос.
Я важив 16 фунтів 12 фунтів, занадто багато для мого 5-футового 2-дюймового кадру і мав розмір 24
Не допомогло те, що Гендрік був високим і худорлявим і міг їсти що завгодно, не набравши ні фунта. Він також був дуже підтягнутий, часто займався бігом або займався спортом, тоді як я майже не рухався.
Єдиний раз, коли я встигав за Хендриком, був, коли я їв. На сніданок я мав би гігантську миску з крупами, а для перекусу серед ранку солодкий батончик із злаками. Обід часто був чимось корисним, наприклад, картопля куртки з запеченою квасолею, але оскільки я їв нежирну їжу, я б звалив свою тарілку до тих пір, поки не спожив удвічі більше калорій.
Я співробітник служби по втраті людей, а вдень закушував будь-якими ласощами, привезеними на роботу, часто свіжими булочками або тістечками.
Увечері ввечері готували б макаронні випічки або перець чилі та рис, що було не так нездорово, але я заробляв би на шість і з’їв би половину. Хендрік заощадив би трохи на обід наступного дня, але я продовжував би їхати назад ще.
Дійшло до того, що я не подивився б у дзеркало.