Схуднути, оздоровитися, їсти Twinkies Тоні Фед

схуднути

Ви, напевно, чули про "Грейпфрутову дієту", "Дієту з печивом" або навіть про "їзду через дієту" з колокола Тако Белл, але завдяки людині з Канзасу, професору з питань харчування не менше, тепер ви можете додати "Twinkie" Дієта "до цього списку. Правильно, Twinkie.

Що стосується "дієтичної" їжі, Twinkies справді приймає торт (або це сукупність моно та дигліцеридів, сорбінової кислоти, целюлозної камеді, гідрогенізованої олії та молекул, отриманих з нафти, які мають смак макухи?) Але що стосується ваги? втрата стосується, калорія все ще є калорією.

Зберігаючи щоденне споживання калорій приблизно до 1800, Марк Хоб зміг схуднути на 27 кілограмів і знизити рівень холестерину на 30 пунктів (візьміть це Cheerios). Він дотримувався того, що ви могли знайти у своєму середньому торговому автоматі, і доповнював його лише кількома морквою та паличками селери під час обіду, молоком та щоденним білковим коктейлем. Він теж не робив вправ.