Схуднути важко, але не важче, якщо у вас діабет 2 типу
Автори
Професор і керівник Школи біотехнології та біомолекулярних наук УНС
Кафедра людського харчування, Університет Глазго
Науковий співробітник відділу харчування, Університет Глазго
Заява про розкриття інформації
Автори не працюють, не консультуються, не володіють акціями та не отримують фінансування від будь-якої компанії чи організації, яка мала б користь від цієї статті, і не розкрили жодних відповідних зв'язків, крім їх академічного призначення.
Партнери
Університет Глазго забезпечує фінансування як член The Conversation UK.
UNSW забезпечує фінансування як член Асоціації "Розмова".
Conversation UK отримує фінансування від цих організацій
- Електронна пошта
- Месенджер
Дослідження показало, що втрата ваги може змінити діабет 2 типу. Клінічне дослідження у Великобританії показало, що 46% людей, які дотримувались низькокалорійної дієти, серед інших заходів протягом 12 місяців змогли припинити прийом препаратів від діабету 2 типу.
Це підтверджує позицію, викладену в попередній роботі, що люди можуть перемогти діабет у стадії ремісії, якщо вони втратили близько 15 кілограмів. Інше дослідження показало, що переддіабет (рівень цукру в крові, який є високим, але нижчим, ніж необхідний для діагностики діабету) можна запобігти втратою всього 2 кг.
Якщо втрата ваги ще недостатньо важка, багато людей вважають, що це важче, якщо у вас діабет. Одне невеличке дослідження, можливо, посіяло насіння для цієї поразкової ідеї. Десяток пацієнтів із діабетом із надмірною вагою та їхні подружжя, які не страждають від діабету, отримували спільну терапію в рамках програми поведінкового контролю ваги. Через 20 тижнів група діабетиків втратила в середньому 7,4 кг, тоді як їхні подружжя, які не страждають діабетом, втратили 13,4 кг.
Але в цій історії є щось більше, ніж на перший погляд. Насправді схуднути при цукровому діабеті 2 типу не складніше, ніж без нього.
Звідки береться ця ідея?
Діабет 2 типу потроює ризик серцевого нападу та інсульту і є основною причиною сліпоти, ампутацій та ниркової недостатності. Лікування сучасними препаратами покращує світогляд, але ускладнення все ще розвиваються, і тривалість життя значно зменшується, особливо для молодих людей. Отже, перетворення його на ремісію є кінцевою метою управління.
Якщо втрата ваги допомагає досягти цієї мети, люди повинні знати, чи важче це досягти, ніж без діабету. З усієї інформації, що є там, ви можете подумати, що вона є. При діабеті жироспалюючі мітохондрії (електростанція наших клітин) можуть бути більш млявими, і гормони голоду можуть бути втрачені.
Потім є кут інсуліну. У відповідь на високий рівень цукру в крові (глюкози) підшлункова залоза відкачує інсулін і упаковує глюкозу в такі тканини, як м’язи, для зберігання або використання для енергії. Цукровий діабет 2 типу характеризується інсулінорезистентністю, оскільки м’язові клітини не чутливі до інсуліну. Таким чином, глюкоза накопичується в крові або потрапляє в жирові клітини, де з неї можна зробити більше жиру.