Сімейна трава Ніжна квітка і лист липи; Трав’яна академія
Смачно ароматні липи запахують повітря на початку літа, манячи нас приїхати і насолодитися їхніми корисними властивостями для тіла, розуму та духу. Це величне дерево, перевірене часом улюблене рослинне засіб у Європі, часто зустрічається навколо міських вулиць і росте в парках. І це може здивувати вас, коли ви дізнаєтесь, що квітка і лист липи ( Tilia spp. ) - ніжний друг, який може заспокоїти багато щоденних негараздів, тоді як наповнені нектаром квіти забезпечують їжу щасливих бджіл та інших запилювачів.
Сімейна трава: ніжна квітка та липа липи
Солодкий запах Липи проникає по повітрю, звертаючись безпосередньо до нас, забезпечуючи заспокійливу, але піднесену присутність. Квіти та листя цього милого дерева травники використовують як розслабляючий нерва. Він достатньо лагідний для всіх у родині, що робить його ідеальною травою, яку можна запросити дітям та батькам наприкінці напруженого чи невтішного дня.
Чай з квітів липи має чудовий запах і аромат, який випивається перед сном, може допомогти розслабити тіло, заспокоюючи дратівливий і напружений розум, що дозволяє людині розслабитися і відпочити (Holmes, 1997). Як розслаблюючий нерв, липа була використана для допомоги людям, які борються з безсонням, нервовою та м’язовою напругою, тривогою, депресією, гіперактивністю, проблемами травлення, що виникають внаслідок емоційних хвилювань і навіть істерії та манії (The Herbal Academy, nd; Holmes, 1997) . Він “історично використовувався для заспокоєння нервів та лікування проблем зі здоров’ям, пов’язаних із тривогою” (Макінтайр, n.d.). Крім того, його заспокійливі нервові, спазмолітичні та корисні властивості кровообігу використовуються для полегшення спазмів і спазмів, що сприяють появі головних болів, напруженості м’язів та мігрені, а також менструальних спазмів (Tilgner, 1999; Holmes, 1997).
Липа відкриває емоційне та духовне серце, навіть покращуючи серцево-судинну циркуляцію ... Липа має божественно натхненний спосіб відкрити вас блаженству вашої справжньої багатовимірної природи - більшої реальності, якою ми всі є частиною.
- Робін Роуз Беннет, "Подарунок цілющих трав"
Листя у формі косого серця мають натяк на користь липи для серцево-судинної системи і його здатність «радувати серце», піднімає нас емоційно і заспокоює серцевий біль і горе (Groves, 2016, с. 159). Проте липа приносить користь і фізичному серцю, про що свідчить його тривале використання для надання допомоги при таких станах, як атеросклероз, стенокардія та серцебиття, особливо при нервовій напрузі або стресі (McIntyre, n.d .; Groves, 2016).
Спеку та неспокійну енергію багатьох простудних захворювань, грипу та сезонних алергій можна полегшити за рахунок охолодження та заспокійливих властивостей липи. Подібно ніжній охолоджуючій руці на чолі, липа допомагає полегшити лихоманку та розслабити тіло, щоб вона могла працювати на боротьбу з інфекцією. Лікар Меттью Вуд пояснює, що липа спеціально показана при гарячках, які не полегшуються “рясним потом” та лихоманках, пов’язаних з “ознобом і тремтінням”, а також хворобливих лихоманках, пов’язаних з “жаром, подразненням та спазмом” (Wood, 2008 ). Крім того, заспокійливий засіб, що міститься в липі, допомагає зняти напругу в щільних тканинах у грудях, горлі та пазухах (McIntyre, n.d.).
Солодкий друг дитинства
Квітка і липа липи - особливий трав'яний друг дітей. Його ніжний характер робить його безпечною травою для спільного використання з дітьми, і вона використовується століттями, щоб допомогти заспокоїти дітей. Зокрема, липа використовується для надмірного нагрівання у дітей, що проявляється як гіперактивність або лихоманка (Wood, 2008). Знаєте, дитина, яка така намотана і гаряча, що вона просто не може розслабитися? Зробіть їм чашку липового чаю, приємну липову ванну або навіть липове морозиво і спостерігайте, як вони осідають. Поєднуйте липу з мелісою, щоб допомогти дитині під час вірусних інфекцій. Інші хороші комбінації липи для дітей пропонує нам Метью Вуд, який каже: „Деревій, бузина та липа особливо хороші, коли ми маємо справу з дітьми, які вже занадто активні та гарячі для початку - гіперактивні, як ми казати. З мого досвіду, старійшина, липа та глід, як правило, цілком виліковують гіперактивність і часто дефіцит уваги »(Вуд, n.d., с. 27).
Діти нервують і переживають стрес, як і дорослі. Квітка липи може допомогти полегшити частину цього стресу, щоб дитина могла відпочити і зустріти свій день. Стрес у дітей перед іспитами, виступами, при відкритті нової школи або навіть при знайомстві з новою людиною може спричинити як фізичну, так і емоційну напругу. Тож коли з’являється нервовий животик, головний біль або проблеми зі сном, запропонуйте дитині чашку липового чаю і, можливо, доброго вуха, з яким можна поговорити.
Багато корисних властивостей Ліпи
Дивовижна квітка липи сповнена корисних властивостей!
- Розслабляючий нервін - допомагає заспокоїти напругу і дратівливість в нервовій системі
- Анксіолітик - полегшує тривогу
- Спазмолітик - полегшує м’язові спазми
- Гіпотензивний - сприяє зниженню артеріального тиску
- Судинорозширювальний засіб - сприяє розширенню судин
- Demulcent - багатий слизом, який допомагає заспокоїти і захистити тканини
- Діафоретичний засіб - сприяє підвищенню потовиділення
- Протизапальний - полегшує запалення