Симптоми або ознаки ожиріння Вага Нації

Ожиріння може виявляти різні симптоми або ознаки. Більшість людей знає, коли вони набрали вагу. Найбільш очевидними ознаками надмірної ваги або ожиріння є:

- Одяг тісний і потрібні більші розміри.
- Шкала показує, що відбулося збільшення ваги.
- Навколо талії є надлишок жиру.

Наслідки зайвої ваги не тільки обмежуються організмом, але й можуть вплинути на психічний стан та вплинути на соціальне життя.

Низька витривалість

симптоми

Коли у вас надмірна вага або ожиріння, ви, як правило, менше витривалі. Типовими проявами низької фізичної сили є швидка стомлюваність, а іноді також утруднене дихання перед фізичними навантаженнями.

Проблеми з диханням

Накопичення надлишкового жиру під діафрагмою та грудною стінкою може чинити тиск на легені, спричиняючи труднощі з диханням та задишку, навіть з мінімальними зусиллями. Труднощі з диханням можуть серйозно заважати сну, спричиняючи тимчасові зупинки дихання (апное), що призводить до денної сонливості та інших ускладнень.

Надмірне потовиділення

Підвищене потовиділення також пов’язане з ожирінням: люди з надмірною вагою схильні до сильного потовиділення не лише через фізичні навантаження або високі температури. Причина полягає в тому, що, оскільки вони мають низьку площу поверхні тіла (BSA) щодо їх ваги, вони не можуть ефективно усунути тепло тіла, тому вони потіють більше, ніж худі люди.