Ситне вівсяне печиво для сніданку - Годує Кароліна
Тепер я знаю, що це не зовсім те печиво, яке ви шукаєте під час свят, але поки що не відмовляйте їм! Це може бути грудень, але у нас є ще 3 тижні до Різдва, тож, мабуть, було б непогано продовжувати їсти здорову їжу трохи. Таким чином, ви можете насолодитися улюбленими ласощами навколо Різдва, не набравши зайвих 10 фунтів у грудні.
Тож сьогодні я не ділюсь трюфелями з м’яти темного шоколаду (вони з’являться пізніше), але ділюсь здоровим печивом для сніданку! Хто не хоче печиво на сніданок!?
Ці маленькі печива наповнені поживними речовинами. Одне печиво містить корисні жири та 3 грами білка та клітковини, все менше 112 калорій. Тож цілком доречно з’їсти на сніданок 2 печива, шматочок фрукта та склянку молока. Побачити? Ви можете снідати збалансовано, включаючи печиво! Це також може бути чудовим варіантом, якщо вам потрібен швидкий сніданок у дорозі. Я ранкова людина, і мені подобається не поспішати, поснідаючи великий сніданок, але я знаю, що це стосується не всіх. Усім нам час від часу потрібен швидкий сніданок.