Скільки їсти фруктів, овочів, щоб зменшити ризик раку молочної залози, зазначає дослідження
Хоча не існує відомого ліку від раку молочної залози, вчені вважають, що існують фактори, які можуть знизити ризик діагнозу. Згідно з новим звітом, вживання великої кількості фруктів та овочів щодня є одним із них.
Дослідники з Гарварду Т.Х. Школа громадського здоров'я Чана нещодавно провела дослідження, опубліковане в Міжнародному журналі раку, щоб дослідити взаємозв'язок між фруктами та овочами та хворобою.
"Хоча попередні дослідження пропонували асоціацію, вони були обмежені в потужності, особливо щодо конкретних фруктів та овочів та агресивних підтипів раку молочної залози", - зазначила співавторка Меріам Фарвід. "Це дослідження дає найбільш повну картину важливості споживання великої кількості фруктів та овочів для профілактики раку молочної залози".
Для оцінки вони проаналізували анкети щодо дієти, які кожні чотири роки подавали учасники дослідження здоров’я медсестер та дослідження здоров’я медсестер II. Дані датуються 1980 роком і включають інформацію про понад 180 000 жінок.