Скільки калорій - копчене куряче крило

Калорії 360 (1506 кДж)
Насичених жирів 6 г. 30%
Транс-жири 0 г.
Холестерин 180 мг 60%
Натрію 2080 мг 87%

Отже, скільки калорій в курячому крилі?

крило

За 3,5 унції (100 грам), курячі крильця забезпечити 203 калорій, 30,5 г білка та 8,1 г жиру (3). Це означає, що 64% ​​від калорій походять з білка і 36% з жиру. Підсумок перший куряче крильце має 43 калорій, або 203 калорій за 3,5 унції (100 грам). Це 64% білка і 36% жиру.