Скільки калорій потрібно моїй дитині

Батьки часто стурбовані тим, скільки сумішей має приймати їх дитина щодня. Педіатри рекомендують, щоб діти у віці від новонародженого до 3 років мали вживати близько 100 калорій на кг ваги тіла на день. Наведене нижче допоможе вам визначити, яким чином людина повинна пляшки приймати дитині протягом дня, щоб задовольнити нормальні потреби в калоріях.

потрібно

Попередження, нижче є багато математики. Якщо ви не хочете робити математику, у самому кінці цієї статті є таблиця, яка дасть вам основне уявлення про те, як можуть прийматися пляшечки з сумішшю для вашої дитини за день. Майте на увазі, що це не стосується грудного молока. Якщо ви надмірно стурбовані тим, скільки годувати дитину, перегляньте також мої примітки про те, що ви не так переживаєте, скільки калорій отримує ваша дитина на день.

Тепер по всій божевільній математиці.

Як з’ясувати вагу в кг

У Сполучених Штатах ми часто зважуємо немовлят у перерахунку на кілограми. У кабінеті лікаря вони також реєструватимуть вагу вашої дитини в кілограмах (кг) для цілей наукового вимірювання. На кожні 2,2 фунта припадає 1 кг. Щоб перетворити вагу вашої дитини з фунтів (фунтів) у кілограми, просто розділіть кількість фунтів ваги вашої дитини на 2,2.

Наприклад, новонароджена дитина вагою 6,5 фунтів/2,2 кг/фунтів = 2,95 кг

Як з’ясувати кількість калорій, які потрібні вашій дитині

Якщо вашій дитині потрібно 100 ккал/кг ваги тіла, просто помножте її масу на 100, щоб з’ясувати, скільки калорій йому потрібно.

Наприклад, новонародженій дитині з вагою 2,95 кг х 100 ккал/кг потрібно 295 або 300 ккал на день.

Як розрахувати кількість калорій у пляшці з формулою

Нижче наведена діаграма, що містить калорії, що містяться в кожній формулі 100 мл або 3,38 унції для кожної з європейських формул бренду, яку ми використовуємо в моїй органічній формулі. Змішавши суміш, ви візьмете 3 унції води і додасте 3 ложки суміші. Це дорівнює приблизно 3,2 або 3,3 унції рідини, близько 100 мл суміші. Отже, 1 пляшка на 3 унції дорівнює десь між 65 і 70 ккал. Новонародженій дитині потрібно близько 6 пляшок протягом 24 годин, щоб задовольнити загальні вимоги до калорій на день.