Скільки калорій спалює ходьба, залежить від того, наскільки ви високі Жива наука

Вчені придумали нове рівняння, щоб визначити, скільки енергії насправді використовують люди під час ходьби.

ходьба

Хоча попередні роботи передбачали багато способів вимірювання енергетичних витрат на ходьбу, нове рівняння є одним із перших, що враховує вплив розміру тіла з урахуванням зросту та ваги людей.

Рівняння має багато можливих застосувань. Він може бути використаний для проектування крокомірів, які крім пройденої відстані дають оцінку спалених калорій, враховуючи розмір тіла людини. Військові також можуть виявити це рівняння зручним, можливо, використовуючи його для підрахунку, скільки енергії витрачають солдати - і, отже, скільки калорій їм буде потрібно - при перенесенні різних навантажень, сказав дослідник дослідження Пітер Веянд, з Південного методистського університету в Далласі.

Висновки опубліковані сьогодні (12 листопада) у журналі "Experimental Biology".

Чому зріст і вага важливі

Вчені знали, що більш низькі люди, включаючи дітей, витрачають більше енергії на фунт маси свого тіла під час ходьби, ніж високі люди, але вони не знали, чому.

Щоб з’ясувати це, у Веянда та його колег було 48 випробовуваних у віці від 5 до 32 років, які ходили на біговій доріжці зі швидкістю від 0,9 милі на годину (0,4 метра на секунду) до 4,3 милі на годину (1,9 метра на секунду). Вага випробовуваних становила від 15 до 88,7 кілограмів, а зріст - від 1,1 до 1,8 метра. Дослідники вимірювали, скільки кисню обстежувані використовували для обчислення швидкості метаболізму. Вони також дослідили, як ходить кожен суб'єкт, включаючи тривалість та тривалість кроку.