Скільки калорій спалює танці на жезлі SparkPeople

-POLEDANCEGIRL - Постів: 15127
02.04.10 12:10 С

танці

Я відвідую заняття на поляках і займаюся вдома. Кілька тижнів я маю абсолютно інтенсивне тренування, де воно не припиняється, і я вмираю. Інші тижні може бути світліше. Я підвів погляд на танці і ввів те, що, на мою думку, підходить для моїх тренувань: інтенсивне чи легше.

BED0FR0SES Повідомлень: 420
02.04.10 11:38 А

Можливо, ви думаєте, що я просто намагаюся бути розумним, але це чесне питання. Нещодавно я приєднався до жіночого фітнес-центру, який спеціалізується на "сексуальних" тренуваннях, що підвищує впевненість та спалювання калорій.