Скільки калорій спалюють спортсмени за день

Більше того, спортсмени спалюють більше калорій?

спалюють

Супер підходить спортсмени горять більше Нові дослідження показали, що енергія енергії перевищує кількість картоплі, навіть коли вона відпочиває. Дослідники виявили, що це витривалість спортсменів мають більш високий метаболізм м’язів у спокої, ніж їх непридатні аналоги, припускаючи, що вони опік енергія швидше, ніж сидячі люди, навіть без фізичних вправ.

Так само, скільки калорій спалює Майкл Фелпс щодня? Хоча Фелпс пізніше визнали 12 000-калорійність цифра була перебільшенням, в цьому є правда в плавцях олімпійського рівня опік близько 3000-10 000 калорій a день, залежно від інтенсивності тренувань.