Скільки калорій у червоному болгарському перці - скільки лічильників калорій
Червоний болгарський перець випускається різними брендами, і кількість калорій у кожній з цих марок відрізняється від іншої. Червоний болгарський перець середнього розміру вагою близько 148 грамів від Publix містить 30 калорій, з яких 89% калорій отримують з вуглеводів, а лише 11% калорій надходять з білків. Він містить 8 грам вмісту вуглеводів, 2 грами харчових волокон і лише 1 грам білка. Червоний солодкий перець надзвичайно багатий вітаміном С, а також вітаміном А.
Кільце червоного солодкого перцю Джейсона досить популярне, і найкраще те, що споживання цих кілець не додає вашої жирності, а також калорійності. Вміст вуглеводів у 1 порції кільця червоного солодкого перцю Джейсона вагою близько 10 грам становить 1 грам.
