Скільки калорій у вашому улюбленому морозиві та випічці

Поорва Чаван | Оновлено: п'ятниця, 19 грудня 2014 р. 12:37 вечора

морозиві

Кількість калорій для всіх ваших улюблених десертів, щоб вони вирішили, який з них краще для вас.

Серед різних доступних десертів улюбленими є випічка та морозиво. Сьогодні наздоганяють пончики, смузі та кекси. Ось список їх кількості калорій, щоб ви не тільки задовольнили своїх ласунів, але і харчувались здорово. Можливо, ви хотіли б знати, чому ми жадаємо солодощів. & nbspТакож прочитайте - Скільки калорій ви спалюєте сидячи, спавши, гуляючи + інші розважальні заходи?

Меню Кількість калорій
Шоколадне морозиво (1/2 склянки) 125,3 кал
Ванільне морозиво (1/2 склянки) 136,6 кал
Полуничне морозиво (1/2 склянки) 111,4 кал
Шоколадне печиво (1 шт) 192,5 кал
Шоколадне тісто (1 шт) 116 кал
Пончик (1 шт., 3 "діаметром) 168,9 кал
Полуничний йогурт (1 чаша) 144,2 кал
Солодкий йогурт (1 чаша) 304,8кал
Чорничний йогурт (1 чаша) 52,9 кал
Кекс (1 шт) 94,3 кал
Смузі з манго з 50% йогурту (1 склянка) 164,1 кал
Полуничний та банановий коктейль (1 склянка) 198 кал
Банановий смузі (1 склянка) 235,1 кал