Скільки калорій в 1 шматочку шоколадного шифонового торта

Вирівняйте своє тіло

шматочку

  • Панель приладів
  • Харчування
    • Статистика харчування
    • Відстеження їжі
    • Створюйте їжу
    • Створити рецепт
  • Тіло
    • Статистика вправ
    • Вправа на журнал
    • Вага колоди
    • Створіть вправу
  • Виклики
    • Перегляньте виклики
    • Досягнення
    • Створіть власний виклик
  • Групи
    • Знайдіть групу
    • Створити групу
    • Основні форуми
  • Друзі
    • Список друзів
    • Запросити друзів
    • Пошук користувачів
  • Блог

Скільки калорій в 1 шматочку шоколадного шифонового торта

Кількість калорій: виходячи з порції 1 штука (1/12 діаметром 10 дюймів)

  • Калорії: 223
  • Жир: 10,05г
  • Вуглеводи: 30,68г
  • Білок: 4.42г Рейтинг

Харчова цінність та інформація

Скільки калорій в 1 порції?

223 калорії в одній штуці - це еквівалентно 13,72 печива, підсмажене кокосове печиво розріджується, 2,17 круглих підсмажених простих вафель і 2,65 унції здоби з пшеничними висівками.

Скільки вуглеводів на 1 порцію?

Маючи значну кількість вуглеводів у кількості 55,03 г на кожні 400 калорій, це приблизно така ж кількість, як хрін, запіканки та пироги. Ця їжа має достатню кількість вуглеводів порівняно з продуктами тієї ж групи продуктів харчування (солодощі). У цьому випадку близько 56% продуктів цієї групи продуктів харчування мають більший коефіцієнт вуглеводів. Таким же чином, цей продукт має менше вуглеводів, ніж приблизно 46% усіх проаналізованих нами продуктів. Для здорової людини 30,68 грам - це 10,23% від рекомендованої добової норми.

Скільки холестерину в 1 порції?

Для більшості людей 69 мг становить 23% від рекомендованої добової норми. Містячи 123,77 мг на кожні 400 калорій, цей продукт має величезний рівень холестерину (він має таку ж кількість, як продукти, такі як вершки, пастрамі та форель). Цей продукт має менше холестерину, ніж майже 8% усіх продуктів, що містяться в нашій базі даних. Так само, у порівнянні з продуктами тієї самої групи продуктів, ця специфічна їжа має надзвичайну кількість холестерину. Тут приблизно у 5 відсотків продуктів цієї групи продуктів харчування є більший коефіцієнт холестерину/калорій.