Скільки калорій в лимонному суфле
Вирівняйте своє тіло
- Панель приладів
- Харчування
- Статистика харчування
- Відстеження їжі
- Створюйте їжу
- Створити рецепт
- Тіло
- Статистика вправ
- Вправа на журнал
- Вага колоди
- Створіть вправу
- Виклики
- Перегляньте виклики
- Досягнення
- Створіть власний виклик
- Групи
- Знайдіть групу
- Створити групу
- Основні форуми
- Друзі
- Список друзів
- Запросити друзів
- Пошук користувачів
- Блог
Скільки калорій в лимонному суфле (рецепт)
Кількість калорій: виходячи з 1 порції
- Калорії: 256
- Жир: 10,5г
- Вуглеводи: 38,9г
- Білок: 7г Рейтинг
Цей рецепт подається 4 особам.
| Яєчний омлет або яєчня | 1 великий | 1.0 |
| Лимонний сік | 100 г. | 0,01 |
| Цукор | 1 Рекомендаційна кількість на напої з унцією | 0,25 |
| Несолена паличка з вершковим маслом | 1 ст | 2.0 |
| Яєчний білок | 1 великий | 3.0 |
| Цукор | 1 Рекомендаційна кількість на напої з унцією | 5.0 |
| Яєчний жовток | 1 великий | 3.0 |
| Лимонний сік | 100 г. | 0,01 |
Харчова цінність та інформація
Скільки калорій в 1 порції?
256 калорій в одній порції - це еквівалентно 2,56 ст. Ложки несолоного вершкового солодкого вершкового масла, палички несолоного вершкового масла 7,11 та 2,13 ст. Л. 100% чистої оливкової олії.
Скільки вуглеводів на 1 порцію?
Маючи розумну кількість вуглеводів із співвідношенням вуглеводів/калорій 60,78%, він містить таку ж кількість, як гриби, енчилада та салати. 12,97% рекомендованого ліміту на день заповнюється 1 порцією цього рецепта. Цей рецепт має величезну кількість вуглеводів порівняно з продуктами, що входять до його групи продуктів. Тут майже 7% продуктів у цій групі продуктів харчування мають більше співвідношення вуглеводів/калорій. Подібним чином, приблизно 60 відсотків усіх продуктів харчування серед усіх груп продуктів мають нижчий відсоток вуглеводів.