Скільки калорій в нектарині
Для тих, хто хоче знати, скільки калорій знаходиться в нектарині, ви зайшли на потрібну сторінку. Тут ми маємо всю інформацію, яка вам знадобиться, коли справа стосується не лише калорій нектарину, але й нектаринового харчування. Ми також надали деяку інформацію про калорійність соку нектарину та сушеного нектарину, оскільки це популярні супутні продукти.
Що таке нектарин?
Нерідкі випадки, коли люди запитують: "що таке нектарин?", Оскільки це фрукт, який часто плутають з персиком. Нектарин - це кісточковий плід з гладкою, блискучою зовнішньою шкіркою, завдяки чому персик є абсолютно однаковим, за винятком того, що у нього шкіра різної текстури, він відчуває себе настільки злегка пухнастим.
Скільки калорій в нектарині?
То скільки калорій має нектарин? У цьому розділі ми запропонували вам різні розміри цього смачного фрукта, перш ніж покривати калорії, які він містить. Хоча показники калорій, які ви побачите, включають шкіру нектарину, пам’ятайте, що вони не включають не їстівний камінь посередині.
- У маленькому нектарині, що містить 4,6 унції, міститься 57 калорій
- У середньому нектарині 5 унцій є 62 калорії
- У великій 5,5 унції нектарину міститься 69 калорій
Калорії нектарин містить по масі
- В 1 унції нектарину міститься 12 калорій
- У 10 г нектарину міститься 4 калорії
Скільки калорій в чашці скибочок нектарину?
- У чашці нектаринових скибочок 5 унцій міститься 62 калорії