Скільки коштує Noom Ціни на план дієти Noom 2020 Попсугар Фітнес
Напевно, ви бачили рекламу програми для схуднення Noom на своїх сторінках у соціальних мережах. Додаток обіцяє допомогти вам "припинити дієту" та досягти "результатів протягом усього життя". Так, додаток включає журнал їжі, відстежувач калорій та трекер активності, щоб допомогти вам залишатися в межах щоденного бюджету калорій та заохочувати вас до фізичних вправ. Але вона також включає допомогу одного-на-одного тренера, інтерактивну групу інших нумерів у подорожах із зниженням ваги (подібно до приватної групи у Facebook) та щоденні статті, засновані на наукових дослідженнях, які допоможуть вам змінити свої звички та досягти успіх у зниженні ваги.
Noom був створений за допомогою зареєстрованих дієтологів, і це працює - просто перевірте цих жінок, які всі схудли разом з Noom. Я сам займався Noom протягом останніх п’яти місяців і схуд на 15 кілограмів. Особисто я вважаю це надзвичайно простим у використанні і не сильно змінив свій спосіб життя: я все ще регулярно виходжу на вулиці та спілкуюся з друзями, насолоджуюся моїми бризками Aperol та їжу. Я просто більше пам’ятаю про свої щоденні порції та загальну кількість калорій.