Скільки натрію в цьому макаронному соусі Керівництво з здорової їжі
Соуси до макаронних виробів - це основна комора для тих днів, коли вам потрібно швидко приготувати смачну макаронну їжу і не хочеться готувати!
Вміст натрію в цих магазинних соусах для макаронів коливається в широких межах - від 81 мг на 100 г до 675 мг на 100 г. Коли ми додаємо ці соуси до макаронів, загальний вміст натрію в їжі буде залежати як від макаронного соусу, так і від макаронних виробів, які ми використовуємо. У звичайних макаронах не багато натрію, але сорти з начинкою можуть бути. Для тих, у кого високий кров'яний тиск або є ризик серцево-судинних захворювань, важливо зменшити споживання натрію: прочитайте інформаційну панель з питань харчування.