Скільки одиниць та калорій у просекко Drinkaware

Отримайте факти про те, що у вас у склянці, і дізнайтеся, як зменшити калорії та одиниці, які ви п’єте.

одиниць

Що таке просекко?

Просекко - ігристе біле вино з Італії, яке можна подати самостійно або змішати з аперитивом та газованою водою для приготування шприц-коктейлю.

Скільки одиниць у просекко?

Щоб знизити ризик для здоров’я від алкоголю на низькому рівні, рекомендації головного медичного працівника Великобританії (CMO) щодо низького ризику пиття рекомендують, що найбезпечніше не вживати більше 14 одиниць на тиждень регулярно.

Склянка 125 мл об'ємного алкоголю (ABV) просекко містить 1,5 одиниці.

Вживання трохи більше дев’яти склянок 125 мл (приблизно півтори пляшки) 12% просекко ABV на тиждень означає, що ви перевищите ці норми. Якщо регулярно робити це, це може збільшити ваші шанси на розвиток таких довготривалих захворювань, як хвороби серця та сім видів раку.

Скільки калорій в просекко?

Одна склянка 125 мл 12% просекко ABV містить 86 калорій - це трохи більше, ніж шоколадне травнене печиво. Для того, щоб згоріти, потрібно приблизно дев’ять хвилин бігу. Наявність трьох склянок було б еквівалентно калоріями з’їдання класичного гамбургера з ресторану швидкого харчування. Пити занадто багато просекко означає приймати надмірно калорії поверх їжі. З часом це може призвести до збільшення ваги і почати впливати на ваш зовнішній вигляд.

Перевірте міцність просекко

Перевірка алкоголю Prosecco за обсягом (ABV) покаже вам, наскільки він сильний. Зверніть увагу на ABV на етикетці, показуючи, який відсоток напою складає алкоголь, або поцікавтесь у барі.