Скільки вуглеводів у пиві, вині, охолоджувачах, коктейлях, лікерах та лікерах CalorieBee - дієта; Вправа
Вони не називають це пивним животом без причини, і коли ви подивитесь на вміст вуглеводів деяких ваших улюблених сортів, ви можете двічі подумати про те, щоб захопити цю упаковку 6 у супермаркеті.
Ми всі знаємо, що вживання алкоголю призведе до споживання кількох кілограмів, і це через споживання досить порожніх калорій - але для тих, хто приймає кілька холодних, але не зовсім готовий відмовитися від цієї шести упаковок іншого Ось, ось деяка інформація про розумні покупки, яка може тримати вас на правильному шляху.
Вміст вуглеводів у популярному пиві (за стандартну пляшку)
- Амстел Лайт - 95 калорій - 5 грамів вуглеводів
- Bud Light - 110 калорій - 6,6 грамів вуглеводів
- Будвайзер - 145 калорій - 10,6 грамів вуглеводів
- Corona Light - 105 калорій - 5,0 грама вуглеводів
- Corona Extra - 148 калорій -14 грамів вуглеводів
- Проект Гіннеса (пляшка) 126 калорій - 10,6 грамів вуглеводів
- Heineken - 150 калорій - 11 грамів вуглеводів
- Keystone Light - 100 калорій - 5,0 грама вуглеводів
- Michelob Light - 134 калорії - 11,7 грамів вуглеводів
- Michelob Ultra - 95 калорій - 2,6 грама вуглеводів
- Miller Lite - 96 калорій - 3,2 грама вуглеводів
- Найкращі 128 калорій Мілуокі - 11,5 грамів вуглеводів
- Rolling Rock Premium - 120 калорій - 10 грамів вуглеводів
- Сем Адамс Лайт - 124 калорії - 9,7 грама вуглеводів
- Шліц - 146 калорій - 12,1 грама вуглеводів
Напої
Усі дистильовані лікери не містять вуглеводів, але все ще калорійні.
- 1,5 унції джину мають 120 калорій.
- 1,5 унції горілки містить близько 100 калорій.
Лікери - це зовсім інша історія, і ці сирописті еліксири можуть бути досить калорійними.
- Крем де Менте - 1 унція - 124 калорії - 12 грамів вуглеводів
- Кавовий лікер - 1 унція - 111 калорій - 10,5 грамів вуглеводів
Вина
Більшість червоних вин містять приблизно 5 грамів вуглеводів на 120 мл порції та 120 калорій. Більшість білих вин містять менше 1 грама вуглеводів на одну порцію і близько 110 калорій.
Кулери
Охолоджувачі можуть упакувати валлоп, а цукровий навантажений твердий лимонад Майка упаковує на масивний 32 грами вуглеводів і 220 калорій на пляшку. Винні охолоджувачі вина Bartle's та James Classic лише трохи кращі - 29 грамів вуглеводів на пляшку.