Смачне та здорове насіння льону Порошок лише з 5 інгредієнтами Здорові рецепти, втрата ваги, родина

Ми всі знаємо, що насіння льону - це скарб поживних речовин. Тут я ділюсь смачним рецептом, який також стане хітом для дітей та старших. Будь ласка, прочитайте нижче рецепт:

Час підготовки: 10 хвилин

1) Насіння льону - 200 г

2) 10-15 зубчиків часнику

3) Листя каррі (Листя вимити і обсушити)

4) Червоний холодний порошок на смак

5) Сіль на смак

Процедура підготовки:

Смажте насіння льону на сковороді, поки насіння не розбризкуються. Перекладіть обсмажене насіння на інший посуд.

Трохи обсмажте листя каррі.

Нарешті перекладіть насіння льону, листя каррі, зубчики часнику, червоний холодний порошок і сіль у банку для змішування та подрібніть до дрібного порошку.

Приготовлений порошок сухий і може зберігатися протягом тривалого періоду часу.

---