Смузі з кавуна - пара кулінарів
Рецепти/Instagram/Підписатися
Цей кавуновий смузі з 3 інгредієнтів соковитий і злегка солодкий, із замороженою полуницею і бананом. Це унікальна ідея смузі, яка надзвичайно освіжає!
Зараз, коли сезон кавунів, ми з Алексом експериментуємо з творчими способами використання цього смачного соковитого фрукта. Нарізаний кавун не мій улюблений, але я обожнюю використовувати його в рецептах! Ми зробили все: від кавунового салату з фетою до кавунової маргарити до кавунового гаспачо. А наш останній? Це кавуновий смузі. Кавун насправді важко додавати в смузі без рецепта через його високий вміст води. Ось як зробити кавуновий коктейль правильної фактури: і серйозно хороший!
Як приготувати кавуновий смузі
Кавун - цікавий фрукт, оскільки, як можна здогадатися, це переважно вода! Додавання кавуна до смузі може зробити текстуру дуже водянистою. Щоб зробити це правильно, вам потрібно додати стільки фруктів, щоб отримати кавуновий смак, але недостатньо, щоб він був занадто рідким. Тож корисно мати рецепт кавунового смузі, щоб отримати правильну текстуру. Увійдіть, цей рецепт кавунового смузі! Він отримав правильну кремову товщину.
Навіщо додавати кавун в смузі? Тут повно вітамінів та поживних речовин! І його природно-солодкий смак додає смак, майже тропічний смак смузі. Наш малюк Ларсон абсолютно любив цей кавуновий смузі - він пив його дуже швидко! Ось як приготувати кавуновий смузі:
- У блендер додайте 3 склянки кубичного кавуна, 2 нагромаджені склянки замороженої полуниці та 1 банан (кімнатної температури або заморожений шматочками).
- Змішайте! Подавайте негайно.
Працює або заморожений, або кімнатний тимчасовий банан!
Ви можете використовувати або заморожений банан, або банан кімнатної температури. Ми ніколи не пам’ятаємо заморожувати банани для смузі, але ми знаємо, що деякі з вас постійно запасають заморожені банани! Використання замороженого банана робить текстуру ще більш щільною та льодовою - але це не потрібно, якщо ви не пам’ятали заморозити її.
Чи є кавун здоровим?
Так! Кавун сповнений користі для здоров’я. Ось деякі переваги високого рівня: