Спагетті з копченого лосося Карбонара - Щіпка Нома
Це спагетті з копченим лососем Карбонара - чудовий, сприятливий для схуднення твір старого улюбленого - і теж низькокалорійний!
Також у цих категоріях:
- Без глютену, якщо використовують макарони GF
- Без молочних продуктів Якщо використовується пармезан без молочних продуктів
Харчування на порцію
- Калорії 314
- Вуглеводи 24г
- Білок 20г
- Жир 10г
- Насичує 3г
- Цукор 3г
Повний перелік інгредієнтів та вичерпні інструкції див. У картці рецептів нижче. Перш ніж прокручувати, у розмальовці є важливі речі!
Спагетті з копченим лососем Карбонара - чудовий, сприятливий для схуднення твір старого улюбленого - і в ньому також мало калорій та очок!
Наші спагетті з копченого лосося надзвичайно швидкі та легкі у приготуванні, але справді розкішні, що робить їх ідеальною стравою для вечері.
У цьому рецепті ми використовували копчений лосось, але ви дійсно можете використовувати будь-яку копчену рибу, яка вам подобається - наприклад, копчена скумбрія - до тих пір, поки ви пам’ятаєте регулювати калорії та бали відповідно.
Ми любимо маленький удар тепла у своїй їжі, тому ми зазвичай подаємо цю страву з невеликим посипанням порошку чилі, але це абсолютно необов’язково!
Нашим улюбленим акомпанементом до цих спагетті з копченого лосося повинні бути ніжні штамбові брокколі або спаржа, але вони настільки ситні, що ви можете насолоджуватися ними так само, як вони!
Для яких дієт підходить ця спагетті з копченого лосося?
Цей рецепт копченого лосося із спагетті Карбонара можна зробити безмолочним, якщо ви заміните наступні інгредієнти на версії без молочних продуктів;
Його також можна зробити безглютеновим, замінивши наступні інгредієнти на альтернативи безглютеновим;
- Сушені спагетті
Будь ласка, подбайте про подвійну або потрійну перевірку всіх своїх інгредієнтів, якщо ви готуєте страви для людей з алергією.
Наскільки привабливим для любителів ваги є цей рецепт спагетті з копченого лосося, карбонара?
- Вам потрібно порахувати 10 балів за порцію цього рецепту спагетті з копченого лосося, якщо ви перебуваєте на WW Green.
- Вам потрібно порахувати 8 балів за порцію цього рецепту спагетті з копченого лосося, якщо ви на WW Blue.
- Вам потрібно підрахувати 8 балів за порцію цього рецепту спагетті з копченого лосося, якщо ви перебуваєте у фіолетовому світі.
Вам потрібні будь-які спеціальні інгредієнти для приготування спагетті з копченого лосося Карбонара?
Цей пост містить партнерські посилання. Дізнайтеся, що це означає.
Цю спагетті з копченого лосося карбонара дійсно не може бути простіше зробити! Вам не потрібні будь-які вишукані кухонні пристосування, лише деяке основне обладнання.