Спалюйте жир і бийте годинник у 5-хвилинному тренуванні з вагою тіла

Чи можете ви вчасно закінчити всі повторення?

бийте

Вам набридає ваша стандартна програма тренувань? Якщо ви не відчуваєте труднощів у спортзалі, встановіть таймер і спробуйте бити годинник.

Незалежно від того, чи ви це пробуєте як швидке, ефективне тренування вдома або прикріпите його до свого поточного, як фінішер у стилі порожнього бака, цей виклик від тренера Джеремі Скотта, творця серії фітнесу Men's Health Action Jacked свою силу та готовність до випробування.