Спаржа - є рослина
ВИБЕРІТЬ
Спаржа доступна свіжа, заморожена та консервована для гарного харчування та зручності. Вибираючи свіжі, вибирайте стебла спаржі без запаху з сухими, щільними кінчиками. Уникайте млявих або в’ялих стебел.

Претензії щодо вмісту поживних речовин
Без жиру, без насичених жирів, без холестерину, без натрію, з низьким вмістом калорій, хорошим джерелом вітаміну С.
Претензії щодо здоров’я
Дієтичний жир та рак: розвиток раку залежить від багатьох факторів. Дієта з низьким вмістом жиру може зменшити ризик деяких видів раку. Спаржа не містить жиру.
- Дієти з низьким вмістом натрію можуть зменшити ризик високого кров’яного тиску, захворювання, пов’язаного з багатьма факторами. Спаржа не містить натрію.
- Дієти з низьким вмістом натрію можуть зменшити ризик високого кров’яного тиску. Спаржа не містить натрію.
- Спаржа, як частина дієти з низьким вмістом натрію, може зменшити ризик високого кров’яного тиску.
Насичені жирами, холестерином та ризиком ішемічної хвороби серця: Хоча багато факторів впливають на серцеві захворювання, дієти з низьким вмістом насичених жирів та холестерину можуть зменшити ризик цієї хвороби. Спаржа не містить насичених жирів та холестерину.