Спаржа з ​​макетним рецептом голландського соусу

2 - Не сподобалось

соусу

Цей спрощений і низькокалорійний варіант класичного голландського має гладку і кремову текстуру з лише часткою насичених жирів і холестерину. Його тонка лимонна терпкість - ідеальне доповнення до свіжої спаржі, яка багата вітаміном К і фолієвою кислотою. Або використовуйте його, щоб прикрасити запарену цвітну капусту або брокколі для не менш смачного гарніру.

Галерея

Підсумок рецептів

Інгредієнти

Відламайте жорсткі кінці спаржі; при бажанні видаліть лусочки з плодоніжок за допомогою овочечистки.

Готуйте спаржу в кришці у невеликій кількості окропу 8-10 хвилин або до готовності; стік. Відкладіть і тримайте в теплі.