Справжня причина Лікарі не говорять про харчування Step One Foods

Коли я запитую своїх пацієнтів, що вони їдять, вони часто дивуються. Більшість кажуть мені, що ніхто раніше не запитував - і, звичайно, не їхній лікар.

говорять

Ігнорувати їжу - це не просто недогляд, це невдача в догляді, оскільки те, що ми їмо, сильно впливає на наше здоров’я. Погане харчування є причиною чи головним фактором щонайменше 80% захворювань, включаючи серцево-судинні захворювання та діабет.

То чому їжа відходить на другий план? Ось маленький брудний секрет: більшість лікарів не обговорюють питання харчування, оскільки у них немає підготовки. Це має шокувати вас, особливо зважаючи на те, наскільки важливим є правильне харчування для профілактики та оздоровлення.

За час мого 14-річного медичного навчання в закладах, що включали клініку Мейо та Джона Хопкінса, загальний час, присвячений навчанню з питань харчування, був колосальним - чекай цього - 0 годин. Це не помилка. Нуль. За спеціальністю кардіологія, яка в основному лікує захворювання, спричинені способом життя. Медичні школи та ординатурні програми починають включати харчування у свою навчальну програму, але ми далеко від того, щоб лікарі насправді були настільки ж експертними в питанні, які продукти їсти, як і в тому, які ліки приймати.