Спроба схуднути 12 найдурших порад для схуднення - Смійся
Очевидно, що переважна більшість американців духовно розгублені чи товсті. Незважаючи на той факт, що ми живемо в культурі, де розмір 12 робить вас моделлю "плюс розмір", тоді як середня американка носить розмір 14, що робить наш барометр для "жиру" трохи перекошеним, багато Get-Rich-Quick гуру вважають, що якщо ви зможете вирішити цю проблему тим, про що люди раніше не чули, якою б химерною вона не була, ви охрестите свою нову яхту до того, як усі чеки очистять банк.
Це змусило мене задуматися про всі тупих, дурних або просто небезпечних довжинах, до яких пішли люди в наших неодноразових, але невдалих спробах зняти тоннаж, який накладали роки безглуздого вибору їжі, надлишку алкоголю та програм вправ на рівні лінивців. Розумні, освічені люди вважатимуть найбільш ідіотським кроком, якщо продукт чи план обіцяє «швидке схуднення», а якщо лінія позначки «без необхідності вправ!» ми ягнята на забій.
Якщо ви щось пропустили, ось мій улюблений, фактично доступний для пошуку в Google, Дурні ідеї для схуднення.
1. Соліть їжу після пари укусів. Я говорю багато-багато солі. Отже, ви не хочете або не можете його з’їсти. Я спробував це одного разу на шматочку шоколадного торта, але через дві години виявив, що якщо зішкребти солоний шар, ви все ще можете з’їсти решту, так що ця ідея була просто німою.
2. Сфотографуйте себе оголеними. З будь-якого кута. Спереду, ззаду та з боків. Склейте фотографії на плівку, щоб ви могли їх легко побачити, коли у вас є настрій переїдати, тобто холодильник або дзеркало у ванній. Матір Божа. Одним поглядом на ці фотографії, і я вирішив вбити себе, то яка різниця зараз у цілій каструлі тістечок?
3. Їжте своєю не домінуючою рукою. Так, спробував і це. Я був на офіційній вечірці збору коштів і наткнув на щоку виделку з креветками, кровоточивши по всій комунальній мисці з креветками. З того часу господиня не розмовляла зі мною.
4. Використовуйте менші тарілки, щоб зменшити порції. Це має такий самий сенс, як пити вино з чарки, так що ви будете менше пити. Це просто означає багаторазові поїздки назад на кухню, щоб заправити свою крихітну маленьку тарілку, змушуючи Hubs робити паузу у фільмі кожного разу, коли ви встаєте. Найдовша версія Титаніка, коли-небудь.