Стародавня мудрість для гормонального балансу та схуднення - журнал «Натуральний мускатний горіх»
Ви коли-небудь мали досвід спроб схуднути, а просто не можете. "Докторе, я все перепробував, і я не можу схуднути!" це звична річ, яку я чую від багатьох жінок. Палеодієти, Аткінс, спостерігачі ваги, ви страждали і пробували їх усіх, щоб лише схуднути на 1 -2 кілограми. Це може бути неприємною ситуацією, і коли ви скажете своєму лікарю, вони, як правило, думають, що ви занадто багато обманюєте і занурюєтеся в цей шоколадний торт.
Існує безліч міфів про дієту, серед яких найпоширеніший міф - якщо б ви могли просто займатися трохи більше, вага зникне, і хоча це правда, що тілу потрібно постійно рухатися, фізичні вправи складають лише близько 20% рівняння втрати ваги. Насправді надмірні фізичні вправи можуть призвести до більш серйозного дисбалансу та погіршення проблем із втратою ваги.
Після десятиліть роботи з тисячами пацієнтів я виявив, що принципи китайської медицини, особливо гінекології, сьогодні є настільки ж актуальними, як і 4000 років тому, коли вона розвивалася. У поєднанні з сучасними та традиційними обстеженнями та тестуванням моя система відновлення здоров’я може знайти першопричину стійкої втрати ваги, і я поділюсь з вами тут.
Що таке китайська медицина?
Мистецтво та наука китайської медицини сягає часів Хуанді Некінь, також відомого як Внутрішній канон Жовтого Імператора. Це стародавній китайський медичний текст, якому майже 3000 років. Це одне з фундаментальних джерел китайської медицини, яке досі шанується лікарями і використовується як початкова освіта для лікарів, які вивчають найстарішу медичну систему у світі. Текст висвітлює теоретичні основи китайської медицини та її діагностичних методів, а також досить детально обговорює терапію голковколювання. Далі йдеться про звичайні семирічні цикли гормональних змін, які відбуваються з жінками протягом усього життя. У ньому обговорюються подробиці боротьби з більшістю всіх гінекологічних захворювань, з якими стикаються сучасні жінки. Звичайно, по мірі розвитку складності китайської медицини, природно, почали з’являтися спеціальності, включаючи розвиток гінекологів. За даними сучасних письменників з китайської медицини, близько 400 р. До н. Е. Лікарів, які спеціалізувались на жіночому здоров'ї, називали "дай ся я" або лікарями, які лікували захворювання "нижче пояса спідниці". Пізніше, приблизно в 200 р. До н. Е., Їх називали «Ру І» або лікарями з питань молочної залози. Це було початком китайської медицини гінекології.