Стимуляція нервового блукаючого, і це багато переваг
Опублікував: Фонд Mindd
Стимуляція нервів блукаючого може бути ключем до поліпшення вашого здоров’я.
Запалення є основною причиною більшості захворювань, оскільки імунна система запускає запальну реакцію для захисту клітин, коли відчуває небезпеку. Однак виявлення першопричини цього запалення може виявитись найважливішою проблемою.
Нерв блукаючого нерва з’єднується з багатьма системами організму і має значний вплив на системне запалення та загальний стан здоров’я.
Дослідження блукаючого нерва та його функцій
У цій статті розглядається, чому блукаючий нерв є надзвичайно важливим і як він функціонує для сприяння здоров’ю, зокрема:
- Чому блукаючий нерв важливий
- Як блукаючий нерв впливає на здоров’я
- Ознаки та симптоми дисфункції нерва блукаючого нерва
- Стимуляція нервового блукаючого та його переваги
- Важлива примітка щодо глютену та блукаючого нерва
Чому блукаючий нерв важливий
Похідне від латинського слова vagus, що означає "блукати", Vagus Nerve відповідає своїй назві. Нерв блукаючої зони простягається від своїх коренів в мозочку і стовбурі мозку, звивається тілом і кілька разів розгалужується, щоб іннервувати всі наступні основні органи:
- глотка
- гортані
- серце
- стравохід
- шлунку
- тонкої кишки і
- товстий кишечник аж до згинання селезінки
Це розширене охоплення призводить до того, що блукаючий нерв відіграє роль у таких функціях, як смак, ковтання, мова, пульс, травлення та виведення.
Нерв блукаючого слугує незамінним членом парасимпатичної нервової системи (ПНС), що пов'язано з фізіологічною діяльністю, класифікованою як "відпочинок і травлення".
Як випливає з назви, PNS спеціалізується на заспокоєнні організму та перетравленні їжі для відновлення енергетичного забезпечення організму серед інших функцій. Для досягнення цього нервовий блукаючий нерв взаємодіє зі своїми асоційованими органами, вивільняючи нейромедіатор, який називається ацетилхолін, який допомагає полегшити регуляцію артеріального тиску, баланс глюкози в крові, частоту серцевих скорочень, смак, травлення, дихання, плач, пітливість, функцію нирок, виділення жовчі, секрецію слини., жіноча родючість та оргазми.
Гормони по всьому тілу також задіяні з блукаючим нервом. Інсулін зменшує виділення глюкози з печінки, щоб стимулювати блукаючий нерв, тоді як тиреоїдний гормон, Т3, стимулює блукаючий нерв для підвищення апетиту та вироблення греліну. Грелін також стимулює нервовий блукаючий нерв до посилення голоду.
Функція блукаючого нерва необхідна для вивільнення окситоцину, тестостерону та вазоактивного кишкового пептиду. Виробництво гормону росту, який вивільняє гормон росту, GHRH, та активація паратгормону для перетворення вітаміну D3 в активний вітамін D також покладаються на блукаючий нерв.
Як блукаючий нерв впливає на психічне та фізичне здоров’я
Незважаючи на те, що блукаючий нерв вражає органи поза центральної нервової системи, або ЦНС, яка складається з головного та спинного мозку, важливо пам’ятати, що блукаючий нерв корениться в стовбурі мозку та мозочку. Оптимальна функція блукаючого нерва, або “високий індекс вагусного тонусу”, пов’язана з міцними соціальними зв’язками, позитивними емоціями та кращим фізичним здоров’ям. Особи з низьким індексом блукаючого тонусу відчувають депресію, інфаркти, самотність, негативні почуття та інсульт.