Стів Кук; s; Найбільший невдаха; Тренування рутинних м’язів; Фітнес

Стів Кук допомагає змінити життя у фільмі "Найбільший невдаха"

невдаха

Стів Кук жахливо зберігає таємниці. Він ділиться майже кожним аспектом свого життя зі своїми 2,5 мільйонами підписників в Instagram. Його тренування на плечі. Виклики та запитання та відповіді, як і у його дівчини, товариша по фітфлуенсі Моргана Роуз Мороні. Що він їсть за день. Його земноводні пригоди. Його чарівний французький бульдог, Гоббс (який сам може похвалитися 38K послідовниками IG). Ось чому Куку було так приємно, коли у вересні минулого року він нарешті зміг розкрити свою найбільшу таємницю - що він був новим тренером перезавантаження програми The Biggest Loser США. "Я відчував себе по-справжньому дивним, не ділившись речами [тижнями]", - сказав він своїм 1,26 мільйонам підписників YouTube. "Я повинен був бути в тиші".

Популярний серіал змагань з реаліті, який присудив $ 250 тис. Учаснику, який втратив найбільший відсоток ваги, тривав 17 сезонів на NBC. Кук ще навчався в середній школі, коли прем'єра прем'єри відбулась у 2004 році.

"Я пам'ятаю, як я це спостерігав і просто був здивований тим, наскільки напруженими були тренери, особливо Джилліан [Майклз], і скільки ваги люди змогли скинути за відносно короткий час", - згадує Кук. "Я продовжував думати:" Це божевілля; Я ніколи не кричав би і не кричав так своїм клієнтам. Але в той же час були неймовірні результати ".

Зараз кросівки на іншій нозі, і Кук вагою 6 фунтів, 215 фунтів стерлінгів цілісно підходить до мотивації своєї Блакитної команди. Команди, де Еріка Луго є тренером Червоної команди, також мають доступ до дієтологів, спеціалістів на місцях та терапевтів, щоб завершити їх трансформацію.

"Я завжди кажу:" Це не тільки те, що ви їсте, а те, що вас їсть ", - говорить Кук. "Він схожий на старшого брата, якого я ніколи не хотів", - жартує Луго, доводячи, що конкурентний характер між "червоними" та "синіми" не загубився в перекладі для перезавантаження. Тренер OG Боб Харпер повернувся, на цей раз як ведучий, і він дав Куку кілька мудреців поради щодо вступу в сезон. "Він сказав:" Це ваші діти; ти їхня людина, і вони будуть робити все, що ти їм наказав ". І це велика відповідальність, знаєте, я не сприймаю легковажно".

У той час як Луго використовував свою власну втрату ваги, щоб зв’язатись зі своєю командою (вона схудла на 160 кілограмів), Кук покладався на власне виховання та боротьбу з їжею, щоб зв’язатися зі своєю командою.

“Я пам’ятаю, як працював у ресторані і знаходився ззаду, наповнюючи обличчя морозивом, бо не хотів, щоб мене хтось бачив. Я думав, що мені потрібно виглядати ідеально. І я думаю, що люди можуть до цього ставитись ».

Кук виріс у місті Бойсе, штат Айдахо, серед семи дітей. Його тато був тренером середньої школи, який мав ключ від ваги. Кук рано виявив свою пристрасть до важкої атлетики. До шостого класу він сидів на 225. "Мій тато завжди говорив, що у вас є електрика, яка проходить через вас, коли ви хапаєтеся за гантель, або у вас її немає".