Студентські розклади Поради щодо організації вашого студентського планувальника
Студенти коледжів та старших класів займаються цим вже кілька тижнів. Оскільки заняття тривають, початкові добрі наміри щодо організації цього семестру, можливо, починають відставати. Коли ваша система планування починає руйнуватися, і виконання завдань та підготовка до тестів напередодні ввечері стає більш-менш звичним явищем, настав час повернутися до потрібного напрямку. Планування вашого студентського розкладу займає невеликий проміжок часу для його виплати, що може означати години заощадженого часу через збільшення продуктивності праці, не кажучи вже про позбавлення від стресу та тривоги, пов’язаних із закінченням завдань в останню хвилину. Насправді Управління робочої сили NOAA стверджує, що за кожну годину, яку ви витрачаєте на планування, економиться від 3 до 4 годин .
Щоб дати найкращі поради щодо організації Вашого студентського життя, ми вирішили звернутися до професіонала. Марісса Джейкобс - тренер з життєвого дизайну, який займається професійною організацією та має безліч перевірених і правдивих порад та підказок, які допоможуть вам організуватися та залишатися організованими. Дістаньте свого планувальника, як би це не виглядало, і почніть формувати ці корисні звички вже сьогодні.
Першим кроком є розуміння того, що вам підходить з точки зору системи планування. Якщо ви хочете отримати фізичну копію, викреслити списки та покласти ручку на папір, паперова програма може бути для вас. Якщо ви постійно в дорозі, тримаючи телефон та ноутбук, електронний планувальник, який надсилає вам сповіщення, може бути для вас більш доступним.
"Це має бути щось, що для вас має сенс, перш за все, і звичка, яку ви можете створити, що відповідає вашому стилю життя", - сказав Джейкобс.
Щоб знайти найкращий варіант, знадобиться кілька спроб і помилок. Можливо, ви знаєте, що хочете електронний планувальник, але вам доведеться пограти з кількома різними версіями, щоб знайти потрібну. Або, якщо ви людина, яка займається паперовим плануванням, вам доведеться знайти потрібну кількість місця для письма, а також розмір планувальника, який практично носити з собою. Що б ви не почали, необов’язково має бути тим, з чого ви вирішите. Найголовніше, що ви знайдете те, чим зможете постійно користуватися, тому пограйте з цим!
«Частина цього намагається зробити різні речі, які показують різні способи взаємодії з функціями планування, щоб ви знайшли те, що насправді вам підходить. Чим більше ви це можете зробити, тим більше шансів насправді використовувати його, максимізувати та підтримувати », - сказав Джейкобс.
Ще одна важлива складова дотримання графіку та планування - це простота. Незважаючи на те, що вам здається гарною ідеєю використовувати на початку року складну систему кольорового кодування, коли у вас буде більше часу, ви, мабуть, упадете з вагона на півроку року.
"Чим простіша ваша система, тим більша ймовірність підтримувати її, - сказав Джейкобс, - але чим складніше ви робите свою систему там, де вона стає обтяжливою, тим менше шансів дотримуватися її".
Після того, як ви вдосконалили свою бажану систему планування, перетворіть це на звичку. Пошук послідовності у вашій системі допоможе вам дотримуватися організації та планування. Для цього виділіть невелику кількість часу щодня або частину часу раз на тиждень, де ви плануєте свій день або тиждень. Наприклад, у вас може бути встановлений час щоранку, скажімо, після одягання, де ви переглядаєте свій планувальник і бачите, які зустрічі чи заняття у вас є в той день, яку роботу вам потрібно виконати та інші плани, які ви можете мати. Потім ви можете скласти план того, як ви збираєтеся виконати ці завдання. Крім того, у вас може бути встановлений час щотижня, можливо в неділю чи понеділок вранці, де ви вводите всі ці події, заняття, зустрічі, терміни виконання, робочий час тощо.
"Знайдіть рутину, яка дозволяє вам реально спланувати свій графік і свої завдання, і всі ці речі, щоб ви знали, що настане", - сказав Джейкобс, який наголосив на важливості "отримати звичку [планувати], щоб ви просто знати щоб зробити це, і це стає менше, ніж "Я повинен пам’ятати це робити", натомість це більше вроджене ".
Першими кроками є знання, де і коли планувати, але не менш важливо, як ви плануєте. Можливо, ви знаєте, що вам потрібно зробити, але вас легко вразити, якщо у вас немає плану, як ви збираєтеся це зробити. Якобс рекомендує розподіляти свій час і зосередження.
«Наш мозок просто не так багатозадачно виконує завдання, хоча ми постійно виконуємо багатозадачні завдання. Концепція дозування полягає в тому, щоб структуровано фокусуватись на одній справі за раз ”, - сказав Джейкобс.