Стурбований я виграв; # 39; т схуднути

Я буду чесним. Ні! Здебільшого все залежить від людини. Дозвольте навести кілька прикладів. Моя сестра, коли вона вперше набрала 75 фунтів, і повернулася до своєї нормальної ваги за кілька місяців. Для мене з моїм сином (він мій 3-й) я набрав 25 фунтів, і мені ще потрібно 5 фунтів, а йому 13 місяців. Все залежить від вас. Так як у кожної жінки організм різний, тому це втрата ваги.

схуднути

Тепер, якщо ви не проти, я зроблю пропозицію. Вам не потрібно це робити, добре. Оскільки у вас є кесарів розріз, ви не зможете деякий час вправлятися. Тож коли дитина народиться, дотримуйтесь графіка харчування. Я ще не хочу говорити про дієту. Протягом перших 6 тижнів ви, мабуть, не хочете "дотримуватися дієти". Але ви можете спостерігати, що ви їсте. А потім, коли лікар дасть вам право займатися, прийміть це. Почніть повільно, як ходити по будинку приблизно 10 хв. Якщо вам приємно там, де ви знаходитесь, пройдіться невеличким кварталом або щось інше. Використовуйте дитину як допомогу. Проштовхування коляски чудово підходить для рук.