Сухий січень - це Б

Здорово оцінювати свої стосунки з алкоголем. Але здорові стосунки тривають довше одного місяця

Сухий січень

Винна промисловість страждає від похмілля цього січня. IWSR, фірма, що займається аналізом напоїв, опублікувала звіт із приголомшливим заголовком: "Споживання вина в США знижується вперше за 25 років". Вони виявили, що обсяг продажів вина в 2019 році скоротився на 0,9 відсотка, що було першим падінням за 25 років.

Не всі погоджуються з цими цифрами. Фірма BW166 швидко випустила власний звіт про те, що продажі насправді зросли на 1,1 відсотка. Мої колеги з Impact Databank, які мають власну надійну методологію, кажуть мені, що продажі зросли минулого року, але менше ніж на 1 відсоток.

Загальне повідомлення те саме - спрага американців до вина зменшується. І оскільки ця новина надійшла протягом січня, багато хто запитує, чи не винен цей Сухий січень?

Сухий січень, він же Дринуарі, він же Янопауза (ні, я їх не вигадую) - це все більший рух, щоб на місяць розпочати відмову від алкоголю. Прихильники кажуть, що це шанс для людей переоцінити свої стосунки з алкоголем. Вони обіцяють такі переваги для здоров’я, як покращення сну та здорова шкіра.

Тепер я хочу чітко пояснити: алкоголь - це наркотик, а алкоголізм - хвороба. Деякі люди не повинні пити. І я думаю, що для всіх нас важливо іноді зупинитися і запитати: чи я уважно ставлюсь до того, що і скільки п’ю?

Але Сухий січень - це B.S.

Ми, американці, завжди любимо робити великі справи. Нам подобаються великі сміливі рішення. Особливо це стосується нашого здоров’я. Протягом десятиліть переважаючою мудрістю для здорового життя було регулярне фізичне навантаження та збалансоване харчування. Помірність - це мантра.