Супер-низькокалорійний салат "Цезар" на паличці, що спостерігає за вагою, вказує на худу кухню

спостерігає

Ось новий трюк салату Цезар! Це такий цікавий спосіб подати салат. Можливо, ви вже пробували мій салат з низьким вмістом вуглеводів на паличці в італійському стилі. Ці салати Цезар також мають дуже низький вміст вуглеводів і калорій, а смак смачний. Чудово підходить для компанії або дійсно в будь-який час. Крім того, з них роблять легку закуску або їжу для пікніка. Кожна салатна паличка містить лише 43 калорії, 2 грами жиру та 1 синій WW фрістайл SmartPoints та 1 зелений .

Час підготовки: 15 хвилин


Інгредієнти

4 склянки салату "ромен", нарізані великими шматками (підійде пакет нарізаного салату "ромен")

16 маленьких помідорів черрі або виноградних помідорів

2 столові ложки легкої заправки Цезар, таких як легкий Цезар Жирара, Світлий Цезар Кардіні або Світлий Цезар Вінегрет Кардіні, див. Поради щодо покупок

4 чайні ложки пармезану, тертий

4 дерев'яних (бамбукові) або інші одноразові шпажки (наприклад, пластикові), див. Поради щодо покупок


Інструкції

1. Щоб кожен салат прилип: