Свідчення пробіотика; Штовхач; ягода Персик Кефір Сорбет Еліса Гудман
Зізнаюся. Я включаю в раціон своєї сім’ї інгредієнти, пов’язані з пробіотиками.
Я релігійно ставлюсь до власної пробіотичної процедури, і я розмовляю зі своїми клієнтами про важливість природних пробіотиків, але мені вже телефонували від раку, і я знаю, що здоровий кишечник - це коріння добробуту.
Моя родина, не дуже. Я часто маскую “ферментовану” їжу під завісу чогось іншого, і на цьому тижні я здійснив одну із своїх найбільших нападів ще ... це троянський кінь пробіотиків, і вам потрібно приміряти власну сім’ю (чи не божевільно, що я “ м, виступаючи за тактику війни, коли йдеться про годування своїх близьких !?)
Я зробив кокосовий водяний кефірний сорбет, використовуючи 4 інгредієнти! Це легко один з моїх найпростіших рецептів на сьогоднішній день. Полуниця і персики в сезон і мають нижчий глікемічний індекс плодів. Вони здавались гарним поєднанням, і з невеликою м’ятою, щоб вивести смаки, я отримав своє комбо. Ви можете легко видати себе за дегідратацію після обіду або після вечері, і ніхто не мудріший!
Краса використання кефіру з кокосовою водою полягає в тому, що ви отримуєте зволожуючі та електролітні переваги кокосової води у поєднанні з надпотужністю кефіру.
Молода кокосова вода наповнена мінералами, вітамінами, антиоксидантами, ферментами та амінокислотами. Кефір з кокосовою горіхом містить два корисні штами бактерій, лактобактерії та біфідобактерії, які створюють корисну кишкову флору. Це створення флори сприяє травленню та забезпечує імунну підтримку. Кефір з кокосовою горіхою приголомшливий для промивання печінки та сприяння хорошому травленню, підтримуючи збалансований наш мікробіом. Все це додає антивірусних та протиборчих здібностей!