Світ для схуднення; s Повсякденні італійські Понад 120 свіжих, корисних та смачних рецептів - The Happy Foodie

світ

Італійська кухня була улюбленою у Великобританії з моменту її прибуття, проте люди, які намагаються схуднути, часто уникають улюблених макаронних виробів, різотто та соусів, побоюючись, що вуглеводи, сири або олії накопичаться на кілограми.

Ця кулінарна книга провідної британської організації для схуднення показує вам, наскільки здоровою може бути італійська їжа і як вона насправді може допомогти вам схуднути. Прості смачні рецепти охоплюють італійську любов до корисної їжі, гарантуючи, що ви не зголоднієте. Починаючи від смачних закусок, таких як тосканський квасолевий суп, до основних страв, таких як макарони з вершково-копченим лососем з кропом, стейк Тальята із смаженими помідорами з лози або різотто з гарбуза, чилі та шавлії - ви можете відчути найкращі страви італійської кухні у власному будинку. Існує навіть безліч непереборних десертів без вини, включаючи шоколадний і банановий тірамісу та малинову паннакотту.